~ Ontspan en creëer ruimte ~
Gun jezelf een heerlijke, ontspannende reis naar meer souplesse en bewustzijn in je lichaam!
In deze 2,5 uur durende workshop neemt Petra Buurma je met haar enthousiasme en liefdevolle begeleiding mee in de wereld van Yin Yoga en fascia release.
Met zachte fascia balletjes en verschillende Yin Yoga-houdingen gaan we aan de slag met de fascia-lijnen in je lichaam. Je wordt je bewust van waar spanning en krapte zitten en leert hoe je met simpele, diepe ontspanningstechnieken meer ruimte en bewegingsvrijheid kunt creëren.
Deze workshop is super relaxt en perfect voor iedereen die op een zachte manier diep wil werken in het lichaam. Je hoeft geen ervaring te hebben – alleen de intentie om te ontspannen en jezelf iets goeds te gunnen.
Praktische info
📅 Datum: 12 april – 10.00 tot 12.30 uur
⏳ Duur: 2,5 uur pure ontspanning en verdieping
📍 Locatie: De Werkplaats Joure
💰 Investering: € 35,- (vriendenprijs: €30,-)
🤝 Ben je lid en wil je een vriend meenemen? Dan mag jouw vriend ook gebruikmaken van de vriendenprijs!
Kom je meedoen? ✨
